准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 茯苓 :10 土豆 :1个 辅料 牛奶 :适量 蜂蜜 :适量 具体步骤 1.土豆去皮后和茯苓一起加水煮熟, 2.等晾凉了以后,连水一起倒入料理机内,视情况再加些牛奶和蜂蜜,搅拌!完毕!