准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 秋葵 :400 辅料油 :适量 酱油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.准备好新鲜的秋葵 2.去洗干净切去顶端, 3.锅里放水烧开放秋葵,滴入适量的油和盐 4.放盐后盖上煮3-5分钟 5.装摆放好,(想入味一点的可以把它切分两半) 6.最后淋上酱油,再热少许的淋上油就行…烹饪技巧无