准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 番茄 :1个 牛肉 :1碗 辅料生粉 :1勺 芝麻油 :适量 青菜 :适量油 :适量盐 :适量 味精 :适量 具体步骤准备牛肉番茄牛肉用生粉芝麻油腌制一会儿番茄切成块锅里放一点点油番茄翻炒过油倒入适量水煮开水开之后放入牛肉快速地用筷子把牛肉打散,均匀受热加适量盐味精调味,撒点青菜丝就关火