准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟在节目“康熙来了"中,受到多位嘉宾推荐的一道菜,那就是黑椒牛排。这个黑椒牛排,牛排饱满,有弹性和嚼劲,味道鲜甜偏咸。口感十分的好,当然做法也不难,废话不多说,就由小编带领各位开始做吧。主料 牛排 :130g花菜 :3小瓣 辅料 黄油 :10g黑胡椒 :20g 具体步骤 1.密封袋包装牛排 2.清干净的花菜,掰成三小瓣 3.将黄油放锅里 4.然后放入牛排,双面煎到金黄色即可 5.一并放入花菜,熟了即可 6.煎熟后,放入黑胡椒,即可食用烹饪技巧无