说到鱼,大家应该都知道鱼的蛋白质很高,而且大家都会在孩子中考啊、高考啊给他们炖鱼汤。也有这么说的,喝鱼汤的小朋友都聪明。就冲着他们能变聪明,我今天来教大家做美味的鱼汤。自制鱼汤的做法应该怎么做才能不腥呢,我有办法,快学学
主料
鱼 :适量辅料
盐 :适量具体步骤
1.坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟,放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开。
2.放入豆腐,盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了,再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟,出锅前撒上点的葱花就OK了。