准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 冬瓜 :300 辅料油 :适量盐 :适量 大蒜 :适量 具体步骤 1.准备买好的冬瓜 去中间的籽 2.顺着旁边切 去皮 3.再切成小片 4.油热倒入适量的大蒜的葱 5.倒入冬瓜 6.翻炒锅干加入适量的水 7.闷至冬瓜变得透明 8.加适量的食盐 味精 既可以出锅了 9.很清爽哦烹饪技巧无