主料
鸡蛋 :60番茄 :1个
生菜 :150
辅料
鸡精 :适量油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.准备好的蛋入碗打散
2.锅里坐油,加热后倒入蛋液,一面煎至凝固,翻面煎一下
3.准备好番茄一个洗净
4.切片
5.生菜冼净泡在水里
6.蛋皮煎好后放在占板上
7.切条
8.锅里重新坐油,加热后入番茄翻炒,加少许盐
9.加适量水,烧一开,加入蛋皮丝稍微烧一会
10.加入生菜,开锅翻几下就可
11.调味出锅
1、番茄冼净切片2、生菜冼净泡水里3、蛋煎成蛋皮切丝4、锅里坐油加热后加番茄加盐翻炒,加适量水烧开,加蛋皮丝,加生菜烧一会翻匀5、调味出锅