准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料鱿鱼须 :500 辅料油 :适量竹签 :适量面酱 :适量辣椒粉 :适量蒜蓉辣酱 :适量孜然 :适量 具体步骤 1.所用食材 2.竹签准备好,先用水泡上备用 3.把鱿鱼须改刀备用 4.然后整齐的穿上 5.铁板烧热,刷一点油,然后放上穿好的鱿鱼须 6.把面酱,蒜蓉辣酱准备好 7.鱿鱼须熟后,用刷子刷上面酱,和辣酱 8.最后撒上孜然,和辣椒粉,就OK 了烹饪技巧鱿鱼须很好熟,切记不要烤老了。