准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 五花肉 :30 菜花 :200 辅料 小葱 :适量 青椒 :适量油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.菜花准备 掰成小朵 青椒洗净 2.菜花用开水焯一下 捞出 3.热锅放入适量的油 放入切好的五花肉 4.煸炒出油 5.放入葱花 青椒 6.放入菜花 7.放入适量的盐 翻炒均匀 8.出锅了烹饪技巧无