准备时间:15分钟 烹饪时间:10分钟主料 生菜 :300 辅料油 :适量 辣椒 :适量蒜蓉 :适量生抽 :适量 具体步骤 1.准备食材,生菜洗净 2.准备好蒜末和辣椒 3.烧一锅开水 4.放入生菜灼半分钟捞起 5.适量油,爆香蒜蓉和辣椒,加生抽调成汁 6.把汁浇在生菜上即可