准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 胡萝卜 :400 辅料洁净水 :300ml冰块 :适量 具体步骤 1.胡萝卜切成小丁。 2.将胡萝卜丁放入食品粉碎机内。 3.加适量的洁净水,只要可以搅打开就好。 4.启动机器搅打粉碎。 5.搅打成泥状即可。 6.第一次过滤到大点容器内。 7.第二次过滤到玻璃杯内。 8.想冰镇的感觉可加冰块。烹饪技巧1、胡萝卜不是多汁的蔬菜,用粉碎机一定要加水才可以打动。2、过滤出的胡萝卜渣可以与肉泥拌在一起做园子或包饺子。3、只要过滤一下就好,不要将汁挤的过干,否则胡萝卜渣就无味了。