准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 菜花 :500 辅料 大葱 :10油 :10盐 :5 酱油 :10 具体步骤 1.菜花用手掰成小块 2.葱切碎 3.开水焯菜花 4.锅中放油,倒入葱花 5.放入菜花,倒入酱油拌匀 6.快熟时,放入盐 7.素炒菜花OK了烹饪技巧如果喜欢吃脆菜花的就不用焯水