营养的黄豆炖猪蹄汤的做法怎么做简单又好吃

营养的黄豆炖猪蹄汤的做法怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:50分钟

黄豆富含蛋白质,是人体的必须的营养物质。猪蹄具有补虚,健腰膝的作用,还含有丰富胶原蛋白能延缓衰老,这道黄豆炖猪脚融合了两者营养丰富的特点,炖成一锅不是补品甚是补品的美味佳肴。”由于猪脚比较难剁,必须要十分用力的剁,所以剁的时候一定要注意安全。也可以让卖肉师傅帮忙剁。黄豆炖猪蹄汤的做法

主料

猪脚 :1000g
黄豆 :400g

辅料

盐 :适量
油 :适量

具体步骤

1)准备的材料:猪脚和黄豆。

2)将黄豆浸泡1小时,清水最好多一些。

3)起油锅,放入剁好的猪脚。

4)猪脚变色后就可以起锅了。

5)将炒过的猪脚放入电高压锅中。

6)放入浸泡好的黄豆。

7)适量的清水,一定要没过材料哦。

8)盖上盖子,烧上35分钟。就可以了。等煮好后,放适量的盐。过夜后,将浮在上面的油弄干净,这样吃起来就不会油腻。