准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料天贝 :适量 鳄梨 :适量土豆泥 :适量 面包 :适量 辅料 橄榄油 :适量香醋 :适量 酱油 :适量 红糖 :适量盐 :少许 具体步骤1. 小番茄切开,用橄榄油、糖、盐搅拌放入150℃烤箱45分钟至番茄缩小变甜;2. 天贝放入橄榄油、香醋、酱油、红糖的酱料中腌渍;3. 腌渍后放入中高火平底锅煎2分钟;4. 将鳄梨、土豆泥、盐混合做酱;5. 将天贝 鳄梨酱 小番茄搭配好放入面包中即可。烹饪技巧馅料比例根据个人喜好*搭配