准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料黑芝麻 :适量糯米或大米 :适量 花生 :适量糖 :适量 辅料 具体步骤1. 大米提前泡一夜;2. 用搅拌器打碎;3. 加水拌匀;4. 黑芝麻和花生泥是将黑芝麻和花生炒熟后用搅拌器直接打碎;(花生可以用烤的)5. 小锅内放水,煮开后投入米糊;6. 再煮开后放入黑芝麻和花生糊煮开即可,喜欢甜的话放适量糖即可食用.烹饪技巧最好用糯米粉,直接投入锅里和黑芝麻花生酱一起煮就可以,这样煮的匀,我家没有糯米粉,我就用的大米,稍有些结块.