准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料米旗汉堡胚 :1个 辅料油 :适量生菜叶 :2片 淀粉 :适量 沙拉酱 :适量 番茄酱 :适量 鸡胸脯肉 :适量 具体步骤 1.首先将生菜叶和沙拉酱放在汉堡胚上。 2.然后放入烤箱上下火80度左右热以下,因为买的成品汉堡胚有点凉。 3.把肉放入水淀粉里浸泡一会,然后放入油锅里炸熟。 4.炸好的肉平铺在汉堡胚上,就可以吃了。 5.好了,早餐可以吃了。步骤非常简单的,是和我这种懒人,哈哈。烹饪技巧我之前都是把肉用腌肉的料浸泡一晚上,早上起来在炸,现在腌料用没了,只能用淀粉了。