准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟健康的花菜炒玉米,玉米我相信都是我们大众所喜爱的,特别是小孩子。而且玉米和花菜的营养是极其好的,花菜和玉米的结合能碰撞出什么样的味道,只有你自己做起来才知道这里面的奥妙,做法简单,做的时间也比较短,来,让我们一起学起来吧主料花菜 :200 玉米 :500 辅料油 :2味精 :2盐 :2 具体步骤 1.准备一些玉米 2.把玉米剥粒 3.锅里放入油,把油烧热 4.把玉米放入锅里 5.放入盐 6.放入花菜 7.放入味精 8.炒熟以后就可以吃了烹饪技巧多放油