准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料蒜苔丁 :适量素肉块 :适量 胡萝卜 :一条 辅料盐 :适量 淀粉 :适量油 :适量 甜面酱 :适量 具体步骤素肉丁泡发好用少量淀粉抓捏一下,起油锅,爆炒素肉丁。放入胡萝卜丁翻炒,放入甜面酱同炒。放入蒜苔翻炒,撒入少量盐即可。