准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 山药 :1根 红萝卜 :1根 辅料 白砂糖 :适量 具体步骤 1.红萝卜和山药洗净放入锅中蒸30分钟 2.山药去皮 3.红萝卜放入食品袋子 4.去皮的山药也放入袋子 5.一起压成泥状 6.做成小圆球即可烹饪技巧山药一定要蒸熟