准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟主料 牛肉 :适量 蒜苗 :适量 辅料盐 :适量 白砂糖 :适量料酒 :适量生抽 :适量生姜粉 :适量孜然粉 :适量水淀粉米饭 :适量 具体步骤1. 牛肉切片2. 用油、盐、料酒、生抽、白砂糖、生姜粉、孜然粉、鸡精拌匀.腌制半小时3. 锅中倒入油,8分热时倒入牛肉爆炒出锅4. 再起油锅加入蒜苗翻炒,加少许盐.再把孜然牛肉倒入锅中,加小半碗水淀粉炒匀出锅5. 把肉汁浇在米饭上,摆上蒜苗肉片..一碗美味的牛肉饭做好了烹饪技巧淀粉不要过多,会难吃的。