准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 长豇豆 :300 辅料油 :适量盐 :适量味精 :1鸡精 :1 具体步骤 1.把豇豆蒂去掉洗好备用 2.豇豆切断 3.锅热了放油 4.倒入豇豆翻炒 5.豇豆扁腌了放鸡精,味精调味 6.关火装盘烹饪技巧干煸豇豆油要多一点