准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料 薏米 :20 黑米 :20 小米 :20 香米 :20 燕麦 :10 糯米 :10 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤1.薏米、香米、糯米、黑米准备好2.这是步骤1的材料,昨晚睡觉前泡浸了3.小米准备好4.燕麦片洗净备用好5.把燕麦片之外的米粮下锅,锅里加适量水煮开6.盛去浮沫7.喜欢吃咸的就下盐,喜欢吃糖的就下糖,我不喜欢吃糖,所以我自己的就放盐烹饪技巧燕麦片容易熟,等米粮煮好后放就好了,先下米粮大火煮开再小火慢慢熬,粥会更香哦