油榨鲜蘑是一款油炸食品,原材料就是平菇,平菇是蘑菇的一种,含有大量的维生素等营养成分可以用来补充身体缺失的营养,口感不错,喜欢的人可以选择自己喜欢的方式烹制,可以炒,可以烧,可以炖,这款平菇不太适合人们常吃,大量吃,因为油炸食品容易产生致癌物质。
主料
平菇 :适量辅料
各类佐料 :适量具体步骤
鲜蘑撕成小条,洗净,挤干水分
用盐拌匀腌十分种,挤净腌出来的水分 ,放另一盆中
将干淀粉十三香倒入蘑菇中拌均匀,以每条蘑菇都沾匀淀粉为准,淀粉不够可以在加点
锅中宽油烧到7成热,把蘑菇抖散放入锅中炸上色捞出