准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 南瓜 :400 辅料油 :1勺 淀粉 :1勺半水 :适量盐 :半勺糖 :半勺 具体步骤 1.先把南瓜切好 2.平底锅内放油,再把南瓜倒下去,翻炒 3.在锅内放入少许水,盖上锅盖,把南瓜煮得软一点 4.将调味料混在一起,勾一个水淀粉混在一起 5.将调好的酱料放入南瓜中,再煮一会儿,ok,上碟烹饪技巧无