夏天来了,天气越来越热,自己做点儿流食就非常不错,虾皮紫菜豆浆就是营养非常丰富的,富含蛋白质,虾皮特别的鲜香,紫菜富含维生素,还有海产品特有的营养,融合在这豆浆里边,滋味更是美妙的不可形容,适合老人也适合孩子喝,是可以一家分享的好食品。
主料
小米 :10大米 :15
虾皮 :10
黄豆 :40
紫菜 :10
辅料
大葱 :3具体步骤
1.准备材料。将黄豆泡发。
2.将紫菜泡水清洗。
3.将虾皮泡水清洗。
4.葱切成葱花。
5.将预先泡好的黄豆、小米清洗干净放入豆浆机,加水至水位线。
6.将虾皮、紫菜放入豆浆机接通电源,按“五谷豆浆”键,待豆浆制成即可。
虾皮本身有盐,需要提前泡水、清洗,做好的豆浆根据个人口味添加盐。