准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 紫甘蓝 :半棵 辅料味精 :适量油 :适量盐 :适量剁椒 :适量 具体步骤 1.紫甘蓝用手撕成一片片的,再洗净沥干 2.热锅热油下紫甘蓝,翻炒一会加醋,加盐,出水了变色了就加味精出锅。 3.很漂亮的紫色菜肴出锅喽烹饪技巧紫甘蓝加点醋炒炒很下饭的,很好吃。