准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料 菠萝 :一个米饭 :三碗 辅料 香菇 :两个盐 :3 葡萄干 :20 火腿肠 :两根食用油 :30 豌豆 :30白糖 :30 具体步骤 1.菠萝切成两半,用小刀切成网状。注意不要切透 2.将菠萝肉挖出来 3.香菇切丁 4.葡萄干洗净 5.豌豆泡好洗净 6.菠萝丁在淡盐水中泡二十分钟 7.火腿肠切丁 8.锅内放油,炒香菇丁、豌豆 9.放入米饭、菠萝、葡萄干翻炒 10.最后放火腿肠出锅 11.盛入菠萝中烹饪技巧香菇可以不加