准备时间:5分钟 烹饪时间:3分钟主料 燕麦 :半碗 菠菜 :2颗 辅料 具体步骤1. 锅里加入水,烧开!2. 把准备好的燕麦倒入锅中,小火熬!3. 差不多粥变浓了,放入切好的菠菜(菠菜要切成细丝),然后再小火3分钟,加入少许盐,出锅。