准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 燕麦 :30脱脂奶粉 :15春菜 :1棵 鸡蛋 :2个 辅料食盐 :少许 具体步骤1. 洗好春菜(蔬菜可依个人口味)并切碎、将鸡蛋打散、准备好奶粉燕麦盐备用2. 将奶粉燕麦加开水先煮,微开,将打好的鸡蛋倒入锅内、放入切碎的春菜3. 盖上锅盖,煮开,放盐。4. 出锅!卖相不好,但是咸牛奶的味道比想象的要好很多呢。想减肥的美眉可以试一下哦,饱腹又不怕长肉肉~~~烹饪技巧牛奶鸡蛋在一块会有点腥,不喜欢的朋友可能不喜欢这个味道哦~