准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟红豆花生百合粥,是一道营养健康的美食,主要原料有红豆,花生等,红豆口感软糯,味道清新,花生营养丰富,具有滋补气血的功效,这道红豆花生百合粥,营养健康,不但养生而且养颜,常喝可是皮肤白皙光滑,而且这道粥的味道与口感也很好,爱美女士一定要试试哦。主料 红豆 :50 花生 :50 糯米 :50 百合 :30 辅料 冰糖 :5 具体步骤红豆,糯米用水浸泡半小时将糯米,红豆,花生放入砂锅,加水炖煮20分钟加入百合,冰糖再煮10分钟盛入碗中即可食用