素八珍烩丁怎么做简单又好吃

素八珍烩丁怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟

素八珍烩丁是一道素食,同时它还很有名气,是因为它用了八中不同的蔬菜做成的一道素材,而且营养很高,吃起来别有一番风味,看起来也比较的独特,它有它的好处食用起来也比较的高雅,看起来与只有一种食材的菜很有食欲。

主料

芹菜 :50g
蒜苗 :50g
素什锦 :1盒
胡萝卜1根
青椒 :1个
豌豆 :100g
洋葱50g
土豆 :1个

辅料

油 :适量
盐 :适量
姜 :少量
大葱 :少量
酱油 :少许
淀粉 :少许
大蒜 :少许

具体步骤

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第2张

1.洋葱、芹菜、蒜苗、胡萝卜、土豆、青椒、葱和姜都洗干净。

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第3张

2.豌豆剥开,用沸水煮熟。备用。

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第4张

3.芹菜切末。

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第5张

4.沸水里放少许的盐。芹菜末焯水。备用。

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第6张

5.豆制品一小盒,备用。

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第7张

6.青椒、胡萝卜、蒜苗、洋葱,切成小丁。备用。

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第8张

7.土豆切小丁,用冷水洗一下。

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第9张

8.豆制品改刀,切成小丁状。

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第10张

9.葱切段,姜切片。

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第11张

10.蒜末加少许的淀粉。用冷水搅拌均匀。

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第12张

11.热油锅,将葱姜爆香,捞出。

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第13张

12.首先放入土豆,快速翻炒,避免粘锅。

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第14张

13.放入胡萝卜和蒜苗。继续翻炒。

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第15张

14.放入洋葱和青椒,继续翻炒

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第16张

15.放入豆制品。翻炒

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第17张

16.最后放入芹菜和豌豆。因为这2种是事先煮熟的,所以最后放。

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第18张

17.将蒜末的水淀粉里放入少量的酱油和盐,搅拌均匀,倒入锅中。

素八珍烩丁怎么做好吃又简单 第19张

18.快速翻炒,待菜品挂上汁后,出锅。

烹饪技巧

这个菜是一道扩展性很强的菜品,自己可以依据个人喜好,增减食材,但是在入锅的过程中,一定要按照菜品的是否容易熟还有生熟程度依次放入。千万不可一起放入锅中。需要焯水的菜品,沸水中要加入少许的盐,这样焯出的绿色菜,更加的翠绿。