准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 芦笋 :1把 辅料蒸鱼豉油 :适量油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.新鲜的芦笋清洗干净,剪去下面的老根部分 2.锅里面放足量多的水,加入一勺食盐 3.然后加入橄榄油 4.加入芦笋,焯烫到芦笋全熟 5.然后基本就可以了,根据喜欢可以加一点蒜蓉和辣椒什么的 6.最后淋上蒸鱼豉油即可烹饪技巧好像,真没啥技巧