主料
米饭 :适量土豆 :适量
红萝卜 :适量
洋葱 :适量
咖喱 :适量
鸡脯肉 :适量
鸡蛋液 :适量
面粉 :适量
面包糠 :适量
辅料
具体步骤
1. 米饭入高压锅蒸。将洋葱土豆萝卜切成粒。鸡脯肉切两半,一半切成粒,一半待用
2. 锅中入油,油烧热后下去腌过的鸡块翻炒
3. 再倒入所有蔬菜粒倒入翻炒两三分钟。加入水、咖喱,煮至软糯。
4. 将剩下一部分鸡脯肉用刀从中间划开,用刀背将肉捣松,抹上胡椒粉,放入芝士片
5. 沾上面粉
6. 再沾上蛋液
7. 最后沾上面包糠,入油锅中火炸制
8. 最后挤上些许番茄酱~