准备时间:无 烹饪时间:60分钟主料面粉 :300南瓜泥 :230酵母 :5 辅料 具体步骤1. 面粉加南瓜泥、酵母和成面团,盖上保鲜膜,发酵到原面团的两倍大2. 把发酵好的面团揉成光滑状3. 取一块面团,擀成0.5厘米的面饼,切1厘米的条,搓成长条4. S形对着卷起来5. 用筷子在中间夹一下,夹成4个圆6. 用小刀在四个圆卷上各切至圆心7. 若是做两层的,可再做一个叠在一起8. 上锅蒸熟即可烹饪技巧不用放水,全部用南瓜泥来和面,南瓜泥不要一次全部放入,一点点的根据面的软硬来加