准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料红圣女果 :15个黄圣女果 :12个 芦笋 :3根 辅料 香菜 :1棵 洋葱 :1/5个蒜 :1瓣 醋 :适量糖 :适量盐 :适量油 :适量 具体步骤1. 主要材料。2. 圣女果去蒂洗净;3. 锅中加水以及少许盐油烧开,倒入切段的芦笋焯一下捞出;4. 芦笋可过凉一下; 洋葱切末; 香菜切末; 蒜切末;5. 平底锅加少许油烧热,放入圣女果煎至变软;6. 香菜末和蒜中加醋、糖、盐、油拌匀;7. 煎过的圣女果和洋葱末芦笋倒入大碗中;8. 再倒入拌好的香菜蒜末拌匀即可。