准备时间:15分钟 烹饪时间:15分钟主料鸡胸肉 :1片 西红柿 :1个 鸡蛋 :1个 生菜 :适量 吐司 :3片咖喱粉 :适量蛋黄酱 :适量 辅料 具体步骤1. 生菜、西红柿、鸡蛋切好。鸡肉放在热水里过熟,颜色变白就好。然后鸡肉切小丁后加咖喱粉和蛋黄酱搅拌均匀。2. 在已经涂过蛋黄酱后的吐司上放生菜3. 加上鸡肉4. 西红柿!本人不喜欢,但加上它口感很好!5. 最后鸡蛋!6. 最后成品啦!烹饪技巧三明治中下边的2块吐司上要涂一层薄薄的蛋黄酱,这样吐司不会太干。