主料
黄瓜 :1根鸡蛋 :1个
西红柿 :1个
生菜 :少许
快速面 :1块
午餐肉 :100
辅料
油 :少许葱末 :少许
具体步骤
1.准备好所有的食材(快速面最好是买非油炸类的)
2.将西红柿切薄片
3.锅中加入适量的清水
4.加入汤料包熬制汤底(家里有高汤可以直接放入西红柿片熬制)
5.午餐肉切厚片
6.平底锅内倒入一点点油
7.将午餐肉煎制两面焦黄(备用)
8.鸡蛋煎两面熟(备用)
9.黄瓜切薄片(备用)
10.将快速面放入熬至好的汤汁里煮3-4分钟
11.将汤料和快速面一块倒入碗中,在上边摆好事先准备好的食材,撒上点葱花就OK了
为了你的健康,选择快速面的时候最好选择非油炸类的