药膳羊小排锅怎么做简单又好吃

药膳羊小排锅怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

羊小排 :4支
莲藕150g
白菜150g
清香汤底 :800㏄
药材 :2片
玉竹 :4g
薏仁 :6g
盐 :1/2茶匙
米酒 :1大匙
白醋 :2大匙

辅料

具体步骤

1. 羊小排洗净沥干;莲藕洗净后切片;大白菜洗净切片,备用。

2. 将作法1的莲藕片、大白菜片放入沸水中汆烫至熟,捞起备用。

3. 另热一锅水,加入白醋,放入作法1羊小排汆烫去杂质并烫熟,捞起备用。

4. 再取一锅,将清香汤煮沸后,放入作法3的羊小排、作法2的莲藕片后转小火,再加入药材炖煮约1小时。

5. 另取一锅,加入作法2的大白菜,再加入作法4即完成。