准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟主料燕窝 ：10 辅料 冰糖 ：适量 具体步骤 1.准备好所有材料 2.将燕窝泡发好备用 3.泡发好的燕窝洗干净备用 4.将燕窝放入炖盅，再放入冰糖 5.加入适量水 6.放入隔水炖中，设置1小时 7.最后出炉即可烹饪技巧燕窝先要泡发好洗干净
