准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 香菇、腐竹用温水泡发;锅中烧水,水开后放入鸡翅根,汆烫两分钟;翅根捞出待用,姜蒜切片;2. 锅烧热,倒少许油,待油烧热,放如姜蒜爆香;3. 放入翅根翻炒1分钟;放入香菇、腐竹继续翻炒2分钟;4. 放入1大勺南乳酱;5. 炒至均匀着色,加水没过菜,加锅盖;6. 水开后转小火炖煮;水快干时,大火收汁,即可出锅。