准备时间:无 烹饪时间:20分钟主料里脊肉 :50 南瓜 :300 辅料盐 :1勺鸡精 :少许葱 :少许蒜 :2瓣油 :适量生抽 :1勺清水 :一碗 具体步骤1. 把准备好的肉切成肉末2. 把葱、蒜也切成末3. 南瓜去皮和瓤洗净,然后切成刀滚块4. 锅里倒入油加热至六成热时放入葱末和蒜末爆香,紧接着把肉末滑入锅里,肉末表白便可倒入南瓜5. 南瓜搅拌均匀后加入少许生抽,并加入一碗清水,待南瓜熟后加入盐和鸡精便可出锅!烹饪技巧其他调料不用添加啦,尽量不要破坏南瓜的原本味道!