准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟每个季节都有适合那个季节吃的蔬果,因为应时节的蔬果都会比较清甜好吃,也是大自然对我们的馈赠,家常肉味红薯叶是而如何去烹调出应时节蔬果所特有的清甜就是每个厨师都追求的梦想,可以煮熟蔬菜,但又不会流失蔬菜的营养,保存蔬菜的营养和烹调出蔬菜的美味。主料红薯叶 :200 辅料油 :适量鱼肉 :20盐 :适量 具体步骤 1.把红薯叶倒入锅里。 2.加入一些盐。 3.加入一些味精。 4.加入一些水。 5.加入一些油。 6.炒一下。 7.炒好以后加入一些鱼肉。烹饪技巧喜欢辣的可以加辣椒。