准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 蒜苗 :300 瘦肉 :200 辅料油 :适量盐 :适量鸡精 :适量红薯粉 :少许生抽 :少许 具体步骤 1.准备好蒜苗跟瘦肉。 2.把瘦肉切片,用红薯粉,盐,生抽,鸡精腌制10分钟。 3.蒜苗去头洗干净,茎部分跟叶子部分分开切备用。 4.热油中加肉炒熟,装盘备用 5.再把茎部分先炒一下。 6.再倒入叶子一起炒, 7.加点盐,加点鸡精炒熟。 8.再把肉片倒入一起炒,就可以了。烹饪技巧蒜苗茎部分要斜切,炒出来才会好吃,不然也比较难熟。