准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟中秋早餐这道美食,单纯从美食的名字上来看,这道没事所需要的食材主要为火腿肠、鸡蛋。火腿肠采用新鲜的猪肉以及面粉制作而成,不仅口感爽滑而且营养丰富,鸡蛋作为一种人们的食谱中经常出现的诗词,搭配上美味的火腿肠经过高温的处理,吃上一口回味无穷。主料 火腿肠 :300 鸡蛋 :150 辅料油 :少许 具体步骤 1.火腿肠取出从中间切开,不要切断 2.用牙签固定住 3.电饼铛放油,放火腿肠 4.在火腿肠里面打上鸡蛋,加少许盐,黑芝麻,葱花,煎熟 5.然后摆盘就开动吧!烹饪技巧无