准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料绿甘蓝 :300 辅料生抽 :适量油 :适量盐 :适量葱 :适量 花椒 :适量 具体步骤 1.食材准备好 2.包菜用手掰碎,不要用刀切,然后用水洗一下 3.洗好的包菜,葱切成葱花备用 4.锅里放油,放入花椒和葱花炝锅 5.倒入包菜快速翻炒 6.加入生抽调味 7.盐少许,放入 8.快速翻炒几下出锅 9.装盘上桌可以享用了烹饪技巧这道菜一定要用大火,快速翻炒,菜下锅到出锅三五分钟就可以,时间不要太长,菜炒至断生就可以,口感清脆