将有较高营养价值和药用价值的榆钱制作成美味爽口的闲食,实现了人体能够随时吸收外来物质的能量,增加人体体质功能,且榆钱闲食即美味可口,又健康营养,是大多数人在休息时间最爽口的小吃。饥饿是又是可以及时补充人体能量的健康营养闲食。
主料
榆钱 :80g辅料
普通面粉 :120g鸡蛋 :2个
五香粉 :适量
白开水 :120ml
盐 :1.5g
具体步骤
1.主料榆钱。
2.榆钱用水清洗干净。
3.洗干净的榆钱控干水,放入鸡蛋。
4.放入盐和五香粉。
5.放入面粉和水。调好。
6.不粘锅小火,放少量的油(不放油也可以)
7.放入3分之一的面糊。
8.把榆钱面糊摊开。小火烙熟。
9.翻面在烙一下。
10.好吃又营养的榆钱闲食出锅了,现在正是榆钱生长的季节,亲们快去采来试一试吧!
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