秋葵焯水要多久

3分钟。秋葵焯水的时候可以加入几滴食用油，这样可以依然保持秋葵鲜绿的颜色，秋葵焯好后需要及时放在冷水中，这样可以保持秋葵脆爽的口感。秋葵在烹饪之前之所以过水焯一下不仅可以缩短其烹饪时间而且可以去除掉秋葵的苦涩感。