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“海葡萄，是日本沖繩的特產，屬綠藻門，不耐寒，2°C以下不能存活，生長在零污染的海域。果實可用來製造果漿或直接食用，提取物可用作美容，效果極佳。”食材明細主料海葡萄（適量）輔料醋（適量）香油（適量）醬油（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...

“今天的涼拌海蜇是超簡單，主要是配料用的少，什麼姜啦、蒜啦，統統沒用，可是...可是真的很好吃！脆脆的，酸酸的，甜甜的，嗯...”食材明細主料海蜇頭（250g）輔料香醋（2勺）砂糖（2勺）鹽（少許）香油（少許）生抽（1小勺）酸甜（口味）調味（工藝）一天（耗時）簡單（...

食材明細主料白涼粉（25克）葡萄汁（1瓶）輔料白糖（8勺）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）葡萄汁涼粉的做法步驟1、材料：白涼粉、葡萄汁2、白糖3、在保鮮盒中，倒入25克白涼粉。4、隨後，加入適量的涼開水。5、攪拌稀釋。6、接着，加...

“這兩天收到美國加州葡萄乾，有好幾個口味，選了個陽光少女款試試，這葡萄乾顆粒飽滿，甜度很適中，口感軟糯得像少女嬌滴滴的聲音~發現家裏材料齊全，於是想起要不折騰個涼糕，涼糕口感香糯，和加州葡萄乾最配了。據説這葡萄乾是零...

食材明細主料賴葡萄（1個）輔料雪蜜（20克）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪蜜拌賴葡萄的做法步驟1、賴葡萄洗淨2、取雪蜜3、賴葡萄改刀，紅色的是包裹賴葡萄籽的東西，甜甜的，很好吃4、切成塊5、擺盤6、打開雪蜜7、雪蜜淋在賴...

食材明細主料海涼粉（500g）香菜（4棵）葱白（適量）輔料小米辣（兩個）鹽（半小勺）生抽（兩勺）海鮮醬油（兩勺）糖（一小勺）蠔油（一勺）白醋（一勺）雞精（適量）香油（一勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌海涼粉的做法步驟1、海涼粉洗淨控掉水分2、先放兩...

“青葡萄營養成份高，還可以抗病毒、防癌治療貧血，秋高氣爽的日子，吃一個青葡萄海綿蛋糕，又美味又健康，一舉兩得哦～模具用的學廚8寸心形不粘模具”食材明細主料全蛋液（320克）糖（140克）低筋麪粉（175克）食用油（40克）黃油（適量）輔料清水（40...

食材明細主料蘋果（適量）酸奶（適量）輔料葡萄乾（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葡萄乾蘋果拌酸奶的做法步驟1、自制酸奶。2、蘋果去皮去核切小塊。3、放上開水洗過的葡萄乾。4、拌上酸奶。...

“年夜飯餐桌，除了大魚大肉，湯湯水水，總是少不了幾款涼菜，供長輩們喝喝酒，不能喝酒的喝喝飲料，小食一些，接着才是陸陸續續的各種熱菜。涼拌海帶看似普通，如果做好了也是超受歡迎的一道，而且做起來也一點不難。泡發好後的海帶，稍...

“夏日炎炎,又逢奧運會,好喝的飲品是必不可少的,尤其是冰鎮的碳酸飲料能涼到你的骨頭裏,其實碳酸飲料做起來非常簡單.今天因為家裏的剩葡萄太多了,又沒有人解決,因為太酸了.所以就乾脆做成飲料了.我做了一斤的葡萄,其...

“海葡萄富含礦質元素，在東南亞國家常常被做成沙拉生食，具有美容強身的功效。相關的研究報道表明，海葡萄具備抗禦細菌與真菌的特性，常被用於治療高血壓與風濕症。同時是高經濟作物，有“綠色魚子醬”美名，魚子醬被譽為超級美...

“超級好喝的自制葡萄汁”食材明細主料葡萄（500-1000g）輔料白糖（250g）配料鹽（少許）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）葡萄汁and葡萄酒的做法步驟1、把葡萄洗乾淨，然後將葡萄放在大盆裏放入250g糖然後用漏勺慢慢壓，壓出汁，然後...

“大家好，我是參爺。涼拌海蔘的特色就是鮮嫩爽滑，甜、酸、鹹、辣.長期吃海蔘可以增強身體抵抗力、少感冒、加強記憶力、改善睡眠情況、保護腸道、增強食慾。補充成長過程中所必須的各種主要的微量元素。尤其是孕婦，一人...

食材明細主料葡萄乾（適量）香蕉（一個）輔料自制酸奶（200克）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葡萄乾香蕉拌酸奶的做法步驟1、準備好所有食材。2、香蕉去皮切片。3、把酸奶盛入碗裏。4、香蕉擺在酸奶上面。5、撒上葡萄乾就可以...

“這是用全蛋打發的小蛋糕，運用的是菊花盞模具小巧玲瓏非常可愛。”食材明細主料低筋麪粉（60克）輔料雞蛋（2個）配料白糖（40克）色拉油（30克）其他（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葡萄乾海綿小蛋糕的做法步驟1、將雞蛋打入乾淨的盆...

“海虹是馳名中外的海產珍品，肉味鮮美，營養豐富，用白葡萄酒焗一下，口味獨特哦！”食材明細主料海虹（8個）幹葱（1個）薄荷葉（4片）黑椒碎（1克）輔料蒜（2瓣）甜椒（50克）橄欖油（15毫升）白葡萄酒（30毫升）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白葡萄酒焗...

食材明細主料面線（適量）海葡萄（適量）輔料沙拉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金絲雀巢海葡萄的做法步驟1、將面線蘸濕，卷裹成空心球狀2、下鍋油炸成金黃色澤即可，撈起放涼3、在空心處擠上少許沙拉4、填入適量的海葡萄...

“海綿蛋糕是一種很常見的蛋糕，它的內部組織充滿細小孔隙很像多孔海綿，由此得名。這種蛋糕完全靠打發後充滿空氣的蛋來支撐蛋糕體，通常有全蛋和分蛋打發兩種做法。我用的是全蛋打發，放在杯子裏，上面撒了葡萄乾。樣子小巧，吃...

食材明細主料芝麻（3克）海涼粉（600克）香菜（10克）蒜（5克）黃瓜（1根）紅辣椒（2個）輔料米醋（1匙）糖（0.5匙）鹽（1匙）香油（0.3匙）味精（0.3匙）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌海涼粉的做法步驟1、海涼粉洗淨控幹水份備用海涼粉買回來要及時吃否...

“炎炎夏日，出趟門都像洗了個桑拿浴一樣，這時候最幸福的事情就是窩在空調房裏一邊追劇一邊享受下午茶了。今天用葡萄做一個適合夏天的小飲品，一起享受屬於自己的愜意時光吧！”食材明細主料葡萄（15顆）輔料白涼粉（20g）調料清水（2...

食材明細主料葡萄（適量）輔料白砂糖（半勺）冰塊（少許）涼白開水（適量）果味（口味）生鮮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清涼葡萄茶的做法步驟1、葡萄洗淨，剝皮去籽。2、取一些處理好的葡萄(不用太多)放入冰箱冷凍。3、將剩下的葡萄放入杯中，用...

“海綿蛋糕組織細密均勻，柔軟而有彈性，鬆軟中帶有紮實的感覺，蛋香濃郁。”食材明細主料低筋麪粉（90g）雞蛋（3個）牛奶（30g）米糠油（30g）白糖（40g）輔料白醋（幾滴）葡萄乾（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）葡萄乾海綿蛋糕的做法步驟1、...

“北海道吐司我做過兩次，一次是湯種的一次是中種的上回做奶油小泡芙還剩了不少淡奶油現在天氣又那麼熱，長時間放冰箱也不好我很是捉急呀，於是就有了它起初擔心用直接法做口感會不太好沒想到成品卻讓我欣喜若狂，麪包很是綿...

食材明細主料冰涼粉（適量）蜜糖（適量）輔料鮮葡萄（適量）葡萄乾（適量）甜味（口味）技巧（工藝）一天（耗時）簡單（難度）蜜糖葡萄冰涼粉的做法步驟1、冰涼的葡萄乾冰涼粉從冰箱取出，再備勻葡萄和蜂蜜。2、將冰好的葡萄乾冰涼粉倒進碗裏。3、放些...

食材明細主料芒果（2個）調料葡萄（幾個）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芒果泥拌葡萄的做法步驟1、芒果兩個備用。2、去皮切塊。3、用榨汁機榨成泥。4、葡萄洗乾淨備用。5、裝盤，好了。6、夏天的感覺，減肥哦！...