相關麥片的餐飲知識

“酸甜爽口。”食材明細主料黃蟠桃（一個）水果麥片（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟠桃水果麥片酸奶碗的做法步驟1、水果麥片備好。2、黃蟠桃一個，洗淨。3、切成小丁。4、喜歡的酸奶一瓶。5、倒入碗內...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料即食麥片：30櫻桃：150牛奶：150ml輔料糖：30具體步驟1.材料2.櫻桃洗淨，去核，加糖醃15分鐘。3.將麥片放入鍋中，倒入100克水，邊煮邊攪拌。4.煮開後，關火，加入牛...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料細砂糖：25奶粉：15水：65鹽：1小匙全麥麪粉：110輔料即溶酵母粉：1小匙具體步驟1.準備中種材料：全麥麪粉190g，即溶酵母粉1小匙，水125g2.將上述材料放入麪包機和麪...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘麥片榴蓮冰沙是冷開水，榴蓮肉，麥片製作而成的一款美食，非常好吃，這款美食營養比較豐富，但是榴蓮的味道比較怪，有些人吃不慣這個味道，喜歡的話就可以多吃，對於...

“話説自打我學會了烘焙，家裏人吃的麪包、蛋糕基本上都由我來負責。當然也包括爸爸媽媽的。上週，由於忙着做養生菜，稍微耽擱了做麪包的時間，老爸親自打電話，很委婉滴告訴我：“全麥土司吃完了，真好吃，如果有時間還做全麥的。”...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道家常藕粉麥片蛋花羹裏面的雞蛋的營養物質及其的高，含有大量的蛋白質，青少年的話多吃雞蛋對生長髮育有好處，但是普遍大多數的青少年都不喜歡吃生的或...

食材明細主料黎麥麥片（3湯匙）桂圓（3顆‘）輔料水（3碗）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藜麥麥片桂圓粥的做法步驟1、鍋里加水燒開。2、藜麥放在碗里加水備用。3、水開後下入藜麥攪勻。4、桂圓3棵去殼放在鍋裏，大火轉10分鐘即...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麥片：適量雞蛋：一個香蕉：一根輔料白糖：適量具體步驟1.香蕉壓爛2.按你容器的量放三分之二的水下去煮，煮滾水放適量的麥片下去，再打個雞蛋，雞蛋要打散哦！3.雞蛋...

食材明細主料糯米粉（140克）粳米粉（30克）營養麥片（65克）綿白糖（40克）輔料清水（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養麥片糯米餅的做法步驟1、食材：糯米粉140克、粳米粉30克、營養麥片65克、綿白糖40克2、將糯米粉和粳米粉擱...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘這道朱古力牛奶麥片是一道特別受人們的歡迎美食，這道美食用到了朱古力和牛奶，所以這道朱古力牛奶麥片是一道甜甜的美食，當然這道美食的甜味是屬於甜而不...

食材明細主料香蕉（1個）麥片（3湯匙）輔料食用油（1勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉麥片軟餅的做法步驟1、準備好材料2、香蕉搗成泥3、加入燕麥片，也可以加點蜂蜜進去4、鍋底擦少許油，用小勺盛一勺攤成小薄餅5、凝固定性...

“秋收冬藏的季節，黑色的食品營養價值更高！黑豆漿做法簡單，這樣搭配起來也很美味哦！”食材明細主料黑豆（2勺）黑麥片（2勺）黑芝麻（1勺）紅棗（5顆）輔料水（900ml）甜香（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗麥片黑豆漿的做法步驟1、準備好食材...

“酸甜誘人，有營養。”食材明細主料芭樂（半個）水果麥片（適量）輔料酸奶（1瓶）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭樂水果麥片酸奶碗的做法步驟1、酸奶，芭樂。2、水果麥片。3、芭樂去皮，挖去籽。4、切成小丁。5、酸奶倒入碗中。6...

“早餐是非常重要的，早餐除水果外，還應配備各類堅果，尤其是對女性朋友而言。堅果配藕粉味道很甘甜，是非常棒的早餐食品。”食材明細主料藕粉（500g）輔料堅果（若干）麥片（若干）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐藕粉堅果麥片的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時大家早餐一般吃什麼營養的東西呢？喝粥？豆漿油條？還是麪包？上班族一般都是吃麪包之類的比較多吧，今天介紹的是一樣很美味，又營養價值高的吐司，那就是黑芝麻麥...

“簡單方便的一道麥片烤雞翅，麥片也可以換成玉米麥片，那樣烤出來的雞翅更香更脆，喜歡吃辣的可以放點辣椒粉，味道更別有一番風味哦”食材明細主料雞翅（500克）醬油（2勺）蠔油（2勺）烤肉粉（2勺）鹽巴（1勺）雞蛋（1個）麪粉（2勺）輔料麥片（2勺）五香（口...

“這次我將藍莓搭配即食麥片，熟透的香蕉，牛奶，雞蛋，一起烤了一個健康營養的早餐。藍莓經過烘烤，基本都處於爆漿狀態，搭配香蕉的香甜，麥片的綿軟，是一個非常不錯的能量早餐。”食材明細主料雞蛋（1個）即食麥片（2片）香蕉（100克）輔料藍...

麥片具有很高的營養價值，並且能夠產生飽腹感，所以不少減肥中的小可愛就瞄準了麥片作為我們平時的早餐。其實吃麥片是不是真的能減肥還有待商榷，但是卻有能夠產生效果的吃法。你是不是心動了呢？那就快現炒現賣學起來吧，要抓...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘經常吃一些粗糧對人體也是非常有好處的，粗糧中的營養豐富而且易於人體消化，還能夠補充人體所需的維生素以及膳食纖維。奶香麥片發糕中的麥片就是非常有...

“最近姐姐在家附近的甜品店買了一盒“燕麥餅”，還樂呵呵的告訴我有多麼的健康，而且是粗糧哦~我一看到上面貼的標籤，除了一點點的燕麥粒以外，全是小麥粉，有怎麼能稱之為真正的燕麥餅呢？於是乎，噹噹噹！！！！這個健康低脂的零食—香...

準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘其實麪包就和人一樣，有的外表光鮮靚麗一眼就能吸引人的眼球，有的看上去平淡無奇但卻樸實有內涵，今天小編就要教大家一種樸實的麥片鄉村麪包。麥片鄉村面...

食材明細主料即食酸奶果粒麥片（適量）火龍果（1顆）輔料酸奶（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果麥片拌酸奶的做法步驟1、火龍果去皮切塊。2、碗裏放一層火龍果，放一層麥片。3、依次放八分滿。4、倒入酸奶，拌均勻即可。5...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘淡紫粉色的紫薯椰粉麥片看起來都會讓人食慾大開，味道清甜，口感滑潤細膩，椰香濃郁，非常可口。搭配個金黃香甜的小餐包，烤個色澤金黃的奧爾良雞翅，享受美食的時刻...

“上次忘記加入麥片湯種，結果變成糖蜜核桃土司。死不甘心，重做一次。果然大不相同。湯種使原本缺少水分的麪糰變得柔軟許多，這才是慣常熟悉的手感。湯種給足了麪糰水分，烘烤出來的麪包也比那個乾旱地帶出來的糖蜜核桃土司...

“應季的白薯做個簡單的小甜品，很下劇^o^”食材明細主料白薯（1個）酸奶（1/3盒）燕麥片（1小把）輔料蔓越莓幹（8顆）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸奶麥片薯泥的做法步驟1、白薯去皮切片，蒸至筷子輕鬆穿透2、取出壓泥3、放入小碗...