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食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料辣椒油（少許）鹽（2勺）蒜（適量）葱（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒蘿蔔的做法步驟1、準備好食材。2、白蘿蔔去皮洗淨切成細絲加鹽醃5分鐘，然後用純淨水清洗瀝乾水待用。3、葱、蒜切...

食材明細主料辣菜梗（適量）蘿蔔乾（適量）豬肉（適量）輔料米椒（適量）姜（適量）大蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）老抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）辣菜梗炒蘿蔔乾的做法步驟1、準備好食材，蘿蔔乾切成末，...

“脆脆的口感，很下飯的小炒。”食材明細主料無鹽幹蘿蔔片（適量）輔料幹辣椒（少許）蒜頭（少許）調料油（少許）醬油（少許）糖（少許）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒幹蘿蔔片的做法步驟1、備好食材：幹蘿蔔片提前泡軟，切點蒜末，幹辣椒。2...

食材明細主料甜不辣（65克）蘿蔔（285克）輔料大蒜（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜不辣炒蘿蔔的做法步驟1、食材：甜不辣、蘿蔔（已清洗去皮）、大蒜（已洗淨切開）。2、將甜不辣放在案板上切成片，待...

“辣炒蘿蔔營養價值1.增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；2.幫助消化：蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化；3.幫助營養物質的吸收：蘿蔔中的澱粉酶能分解食...

“白蘿蔔至今種植有千年歷史，有藥用價值，對消化和養胃有很好的作用。白白脆脆的蘿蔔，生吃熟吃都可，但是我們大多用來燉湯，吃它的本味。吃慣了蘿蔔清淡的口味，來點不一樣的吧！本道菜用川味紅燒的配料燒製，並添加了豬肉，豬肉煸出...

食材明細主料紅蘿蔔（1個）乾紅辣椒（5個）輔料生抽（15ml）白糖（5g）葱（15ml）姜（適量）蒜（適量）花椒油（適量）原味（口味）未知（難度）辣炒紅蘿蔔的做法步驟1、紅蘿蔔洗淨去皮2、切成條3、鍋中放油，爆香乾紅辣椒4、放入蘿蔔條煸炒5、煸炒出水，直至發乾，...

“簡單易做”食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料油（適量）花椒（六粒）辣醬（適量）蒜（少許）配料鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味辣蘿蔔的做法步驟1、蒜切片，蘿蔔洗淨切條備用。2、油熱後放入花椒蘿蔔翻炒到蘿蔔快要熟時加入辣...

“弟弟送了一塊蘿蔔糕過來，單這樣子就已經很好吃了，今回我把它炒着吃，就更加惹味了。”食材明細主料蘿蔔糕（適量）輔料榨菜（適量）葱（適量）色拉油（適量）配料海鮮醬油（適量）辣椒醬（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒蘿蔔糕的做...

“很下飯的一道菜，正好冰箱裏還有半根胡蘿蔔，所以一起炒的，發現蒜蓉醬炒過的胡蘿蔔很入味，很好吃”食材明細主料胡蘿蔔（半根）辣椒（7個）輔料蒜蓉醬（適量）大蒜（適量）糖（適量）水（適量）油（適量）鹽（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿...

“記得小時候每到季節媽媽都會曬很多蘿蔔乾，放到一個罈子裏，想吃的時候挖一點出來涼拌也可以，加肉一起炒來吃前幾天偶然菜市場看到這個果斷買了些回來，恩雖然和小時候有一點差別但是整體還是不錯滴，脆脆的，辣辣的，開胃下飯”...

食材明細主料酸蘿蔔（500g）蒜蓉（適量）小米椒（適量）輔料鹽（一丟丟）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒酸蘿蔔的做法步驟1、將酸蘿蔔洗淨，然後切片備用。2、蒜剁成蒜蓉，小米椒切丁，備用。3、鍋里加入適量油，加入辣椒丁和蒜蓉，大火...

“閒着沒事兒，在自家房前的空地上種了一些蔬菜，這可是純綠色無公害的，並且自己動手種的蔬菜，吃起來味道格外的不一樣！”食材明細主料蘿蔔纓（適量）輔料幹辣椒（適量）薑絲（適量）配料菜籽油（適量）味精（適量）白糖（適量）花椒粒（適量）中辣（口味）炒...

“天沒亮就起來，忙了3個小時，把我餓得前胸貼後背的。趕緊用昨天做包飯剩下的米飯來炒着吃。”食材明細主料野生對蝦（2個）辣蘿蔔（適量）米飯（適量）輔料食用油（半匙）芹菜（50g）捲心菜（70g）烤腸（三分之一根）調料葱（小許）生抽（5g）微辣（口味）炒（工藝...

“有點辛辣味的白蘿蔔，加上點紅椒，兩種不同的辣，會成什麼樣的組合呢？看看這黑白配，你喜歡不？會不會讓你多添一碗飯呢？簡單方便的快手辣炒蘿蔔，你肯定會喜歡。”食材明細主料白蘿蔔（適量）木耳（適量）輔料乾紅椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適...

“麻辣好吃下飯”食材明細主料胡蘿蔔（2個）肉（適量）輔料紅辣椒（適量）花椒（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、先把胡蘿蔔洗淨刨絲2、肉切成小塊3、紅辣椒切一下，家裏有礦的再些切生薑，大蒜味道會...

食材明細主料蘿蔔乾（150克）瘦肉（100克）青辣椒（1條）紅辣椒（1條）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）生粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒蘿蔔乾的做法步驟1、材料：蘿蔔乾，瘦肉，青紅辣椒，生粉，生抽，油鹽。2、蘿蔔乾提前浸泡至軟身，洗淨...

食材明細主料蘿蔔乾（適量）輔料幹辣椒（2個）調料生抽（少許）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒蘿蔔乾的做法步驟1、自己曬的蘿蔔乾。2、加温水泡一會兒。3、幹辣椒切段。4、起鍋燒油，爆香乾辣椒。5、下蘿蔔乾，倒少許生...

食材明細主料水蘿蔔（兩個）輔料幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）配料花椒（適量）烤肉醬（適量）醬油（適量）鹽（適量）食用油（適量）糖（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣炒蘿蔔條的做法步驟1、原料：水蘿蔔兩個；花椒；幹辣椒；姜；蒜；烤肉醬；醬油；鹽；食用...

食材明細主料蘿蔔苗（600g）輔料油（適量）鹽（適量）紅辣椒（適量）生抽（適量）雞精（適量）葱（適量）清水（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒蘿蔔苗的做法步驟1、蘿蔔苗洗淨備用。2、葱切段，紅辣椒備用。3、鍋入清水煮沸。4、鍋內清水煮...

食材明細主料辣蘿蔔乾（適量）豬肉（適量）輔料青豆（適量）黃豆（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）葱（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉炒辣蘿蔔乾的做法步驟1、看看原料吧2、青豆黃豆放鍋中煮熟備用。3、蘿蔔乾，豬肉分別切成小丁。4...

“蘿蔔可以説是冬天最便宜的蔬菜了，價格雖便宜，營養很豐富，有“小人蔘”的美稱，豐富的維生素C和微量元素鋅，可以增強機體的免疫功能，提高抗病能力。做法也多樣，簡單。”食材明細主料蘿蔔（1個）輔料紅辣椒（1個）鹽（適量）香葱（適量）油（適...

“前一天去吃泰國菜，總體的味道還行，但有道雞真是一般般，到最後，其它的菜都消滅光光的，這個雞就只有打包，不能浪費。可是也不能直接加熱吃，加些配菜再加工一下才行。”食材明細主料胡蘿蔔（250g）輔料雞（1份）配料油（適量）鹽（適量）料酒（...

“收拾冰箱，發現一包蘿蔔乾，去年冬天老媽做的，立馬煮了吃掉，蘿蔔乾是我很喜歡的乾菜之一。可以素炒可以燉肉可以煲湯，味道和口感都非常美，絕對是鮮蘿蔔不能替代的美。我們當地的蘿蔔，每個冬天都會大豐收，也總是很便宜，老媽也總...

食材明細主料蘿蔔（3個）麻辣香腸（1根）輔料葱段（適量）鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻辣香腸炒蘿蔔的做法步驟1、食材：蘿蔔2、麻辣香腸3、葱段4、將蘿蔔洗淨。5、放在案板上切成片，待用。6、將麻辣香...